Semana 19 de embarazo
La delgada piel no tiene debajo casi ninguna grasa, es transparente y se ve rosada por los vasos sanguíneos pueden verse cerca de la superficie, sobre todo en el cuero cabelludo. Aparecen las uñas y algunos cabellos. el bebe tiene mucho espacio y sus movimientos se hacen mas vigorosos.
Peso: 240 grs. / Talla: 22 cms.
Durante el día, descanse si se siente cansada y no se extralimite. Quizás necesite más de ocho horas de sueño por la noche. Sus tobillos y pies pueden estar hinchados, particularmente al final del día, es mejor descansar con sus pies elevados. Conozca los cambios que experimenta su cuerpo.
Recuerde que debe acudir al medico mensualmente para hacerse un examen prenatal Durante el embarazo, su dieta diaria debe incluir un mínimo de tres porciones de productos lácteos, o de sustitutos hechos a base de plantas ricas en proteínas y calcio. El crecimiento y aumento de peso del bebé sufrirán si usted fuma, bebe alcohol o toma drogas. Nunca es demasiado tarde para abandonar un mal hábito.
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Little Bellies Spa es un servicio de Pancita's Group.
Somos un equipo de profesionales dedicados al cuidado de la mujer antes, durante y después del embarazo.
Little Bellies Spa fue fundado en 2015 con dos sucursales en Florida, nos hemos expandido para ofrecer nuestros servicios a nivel nacional. Brindamos herramientas y apoyo a las mujeres durante el período más hermoso y feliz de sus vidas.
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En 1998, el Director Médico de Pancitas Group, el Dr. Israel Pesate, un reconocido obstetra/ginecólogo con más de 30 años de experiencia, tuvo la visión de un sitio web que se centraría en cuestiones relacionadas con el embarazo y el apoyo a las mamás y futuras mamás, y así nació Embarazada.com. Él es el creador de todo el contenido médico, que también es la columna vertebral intelectual de Pancita's Group. Hoy en día, Embarazada.com tiene más de 5 millones de visitas al mes.